Támogatlakstresszstresszkezelés Támogatlak

Stresszkezelés gondolat-átkeretezéssel

A stressz többé-kevésbé mindannyiunk életében jelen van

kezek

Támogatlakminitréningszemélyiségfejlesztés Támogatlak

Novemberben folytatódik a Személyes hatékonyság, önismeret - online minitréning sorozat

Szeretnéd jobban megismerni képességeidet, személyes hatékonyságod, amely által egy kicsit közelebb kerülhetsz önmagadhoz? Szívesen kapnál visszajelzést másoktól, önismereti gyakorlatokon keresztül feltérképezve saját működésed?

Illusztráció

Támogatlak Támogatlak

Kérdeznék párat

Gondolatgyűjteményünk igyekszik könnyedén, de mégis komolyan, új szempontok, új megközelítés alapján hozzájárulni ehhez a fontos célhoz.

Illusztráció

Támogatlak Támogatlak

Bemutatkozik a Támogatlak program

A TÁMOGATLAK PROGRAM küldetése, hogy pszichológusok, fejlesztő- és humán szakemberek támogatásával segítséget nyújtson a krízishelyzetek megoldásában, hasznos tanácsokkal, értékes támogató tartalmakkal, a személyes fejlődést segítő ismeretekkel gazdagítson bennünket.

Illusztráció

Támogatlak Támogatlak

Meseajánló az óperenciás tengeren is túl...

Egy lehetséges definíció szerint a népmese a szóbeli költészet legnagyobb műfajcsoportjainak egyike, évszázadok során létrejött és alakult történet, aminek mondanivalója valami általános, örök érvényű igazság.

Illusztráció

Támogatlak Támogatlak

Önmagunk felfedezése

Mennyire ismerem magamat? Hogyan látok rá önmagamra? Spányik Kitti gondolatébresztő írásában arról lesz szó, milyen helyzetekben merülhet fel bennünk, hogy megvizsgáljuk, mennyire ismerjük magunkat.

Illusztráció

Támogatlak Támogatlak

Vajon látszom-e? Önmenedzselés a munkahelyen

Sok írás foglalkozik azzal, hogy hogyan tegyük magunkat láthatóvá a munkahelyen. De valójában miről is szól az önmenedzsment? Miért van szükség rá, illetve szükséges-e egyáltalán?